Smoothie de Arándanos y Yogurt - Recetas

Ingredientes:

- 100 grs de arándanos
- 50 grs de yogurt vivo orgánico
- 100 ml de leche de soya orgánica (puedes usar de almendras o arroz)
- 3-4 cubos de hielo
*Edulcorante natural: Miel, miel de agave, stevia, miel de arroz (opcional)

Preparación:

Colocar los arándanos en la licuadora y añadir el yogurt, la leche de soya y el hielo. Licuar. Si vas a endulzar añade alguna de estas opciones a tu gusto y vuelve a licuar. Servir.