Mi súper smoothie verde - Mis recetas

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Mi Súper Smoothie Verde es perfecto para que no salgas sin desayunar. Es nutritivo, rico en vitaminas, minerales y fibra: Excelente para arrancar el día con comida saludable y mucha energía. Es súper fácil de preparar y los ingredientes son accesibles.  Es un buen aliado en una dieta de desintoxicación.

Ingredientes:

- 1 limón orgánico
- 1 naranja orgánica
- 1 cucharada de miel de maple (grado B, de preferencia)
- 1/2 cucharadita de jengibre fresco
- 1 diente de ajo
- 1/4 cucharadita de pimienta de cayena
- 1/4 cucharadita de clavo molido
- 1/4 cucharada de perejil orgánico

Preparación:

Pela el limón y la naranja y córtalos en trozos. Pon todos los ingredientes en la licuadora, elige una licuadora potente. Licúa entre 4-6 minutos. La mezcla es bastante espesa, diluye con agua (nunca con leche), hasta que quede con la consistencia que prefieras.