Jugo súper hidratante de pepino y manzana - Mis recetas

Propiedades:

El pepino es una de las verduras que contiene más agua, estimula la circulación sanguínea y linfática.
El perejil favorece la eliminación de toxinas y metales pesados. 
Este jugo además de hidratarte, provee vitaminas y minerales.  


Ingredientes: 

- 1 taza de agua
- 1 manzana verde
- 1/2 pepino
- 1 limón (pelado, quita sólo la parte verde de la cáscara)
- 1 cdita. de jengibre (pelado)
- 1/2 taza de perejil fresco (bien lavado)
- 1 cdita. de tu miel favorita (opcional)

Preparación:

- Si lo haces en la licuadora, licúa todos los ingredientes. Puedes cambiar el agua por hielo (queda delicioso para la época de calor).

- Si lo haces en el extractor de jugos, usa 3/4 de pepino en lugar de medio y no agregues agua. La miel la añades al final.