Yogurt natural con amaranto, avena y moras - Mis recetas

¿No me digas que no se te antoja este desayuno? 

¿Qué necesitas?

- 1 yogurt natural (sin azúcar y de preferencia orgánico, lee la etiqueta y fíjate que tenga cultivos lácticos)
- 3 cucharadas de amaranto
- 3 cucharadas de avena
- 5 frambuesas
- 3 fresas cortadas a la mitad
- 6 zarzamoras
- 3 almendras picadas
- 1 cucharadita de miel

Preparación:

Para que te quede así de coqueto y te den muuuchas ganas de comértelo (y de sacarle una foto, jaja)… Pon el yogurt en un tazón o en un tarro de vidrio (mason jar), después agrega los cereales (amaranto y avena). 

Acomoda las fresas, zarzamoras y frambuesas.  Añade las almendras picadas y un poco de miel.

Acompaña esto con un té, infusión o café.  

*Si usas un tarro o cualquier recipiente con tapa, puedes dejar listo tu desayuno desde la noche anterior. 

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