Té (infusión) de hierbabuena - Mis recetas

La hierbabuena (yerbabuena, ing. peppermint) ayuda a mejorar la digestión.  Tiene propiedades antiespasmódicas lo que significa es aliado para calmar los cólicos. Estimula la eliminación de gases.

Se consigue muy fácimente en cualquier supermercado.

¿Qué necesitas?

- 1 taza de agua caliente
- 1 bolsita de té de hierbabuena

Preparación:

Pon la bolsita en el agua caliente, deja reposar por 5 minutos.  Retirar la bolsita. Beber tibio.